Sportief Wandelen

Sportief Wandelen is duidelijk anders dan een stukje wandelen. Het is voor iedereen die aan fitheid wil werken de ideale activiteit. Door de deskundige begeleiding van AV Zuidwal trainers en verantwoorde trainingsopbouw biedt het net iets meer dan het 'gewone wandelen'.

Lees meer

Start met Sportief Wandelen bij AV Zuidwal

Vanaf donderdagavond 21 maart organiseert AV Zuidwal een clinic Sportief Wandelen. In 8 trainingen bouwen we in een rustig trainingsprogramma op naar 5 km wandelen. Hierbij gaan we aan de slag met de Sportief Wandeltechniek, zodat jij leert makkelijker en efficiënter te wandelen. Naast de wekelijkse training, krijg je nog twee trainingen die je zelfstandig uitvoert. De trainingen starten om 19:30 uur en duren 75 minuten.

We sluiten de clinic af met een gezellige wandeling op zaterdagochtend 25 mei 2024 om 09.00 uur

Lees meer