Trainingsgroepen Atletiek
Atletiek is een prachtige, veelzijdige sport. In diverse trainingsgroepen, afhankelijk van leeftijd en specialisatie wordt één, twee of drie keer per week getraind op de atletiekbaan (zie ons trainingsrooster). In de winter trainen we regelmatig in het bos.
We onderscheiden de volgende leeftijdsindeling:
Jeugdatletiek (t/m 15 jaar)
Qua leeftijdsopbouw onderscheiden we voor de trainingen en deelname aan wedstrijden de volgende groepen:
- Kabouters Huidig jaar -6 en -5 jaar
- Pupillen-D Huidig jaar -7 jaar
- Pupillen-C Huidig jaar -8 jaar
- Pupillen-B Huidig jaar -9 jaar
- Pupillen-A1 Huidig jaar -10 jaar
- Pupillen-A2 Huidig jaar -11 jaar
- Junioren-D1 Huidig jaar -12 jaar
- Junioren-D2 Huidig jaar -13 jaar
- Junioren-C1 Huidig jaar -14 jaar
- Junioren-C2 Huidig jaar -15 jaar
![]() |
![]() |
Lopen, springen en werpen. Alle atletiekvarianten komen aan bod. De jongste pupillen leren de basisvaardigheden spelenderwijs. Naarmate je ouder wordt, worden de trainingen technischer en intensiever.
Meer informatie en/of aanmelden als proeflid
Kom het ervaren en meld je aan als proeflid! Kinderen in de leeftijd van 5 jaar tot en met 15 jaar kunnen kosteloos en vrijblijvend deelnemen aan vier proeflessen. Kinderen vanaf 12 jaar kunnen kosteloos en vrijblijvend deelnemen aan vier proeflessen. Vooraf aanmelden voor de proeflessen is verplicht via dit aanmeldformulier.
Atletiek vanaf 16 jaar en ouder
Vanaf 16 jaar voegen we de trainingsgroepen samen, ook al hanteren we voor wedstrijddeelname nog wel de volgende leeftijdsindeling:
- Junioren-B, Huidig jaar - 16 en 17 jaar
- Junioren-A, Huidig jaar -18 en 19 jaar
- Senioren, vanaf Huidig jaar -20 jaar
- Masters, vanaf 35 jaar
Naast allround atletiek is er voor bovengenoemde groepen de de mogelijkheid tot specialisatie in:
- Sprint
- MiLa: midden-lange afstandlopen (400m, 800m, 1.500m, etc.)
- Ver- en hoogspringen
- Kogel-, discus en speerwerpen
![]() |
Meer informatie
Wil je meer informatie ontvangen? Vul dan dit formulier in, dan nemen wij zo snel mogelijk contact met je op.
Atletiek voor lichamelijk beperkten
In 2006 is AV Zuidwal gestart met het geven van trainingen aan kinderen met een lichamelijke beperking. Onder deskundige leiding van speciaal opgeleide trainers, maken de atleten van de LB groep kennis met de atletieksport. Lees verder voor alle informatie over de LB-groep.