Trainingsgroepen Atletiek
Atletiek is een prachtige, veelzijdige sport. In diverse trainingsgroepen, afhankelijk van leeftijd en specialisatie wordt één, twee of drie keer per week getraind op de atletiekbaan (zie ons trainingsrooster). In de winter trainen we regelmatig in het bos.
We onderscheiden de volgende leeftijdsindeling:
Jeugdatletiek (t/m 15 jaar)
Sinds 2024 heeft Atletiekunie nieuwe categorieën gemaakt om aan te geven waar een atleet onder valt. De catagorieën beginnen met een U, van under, en een cijfer. Het cijfer geeft de leeftijd weer. Voorbeeld: U8 betekent atleet onder 8 jaar.
Qua leeftijdsopbouw onderscheiden we voor de trainingen en deelname aan wedstrijden de volgende groepen:
| Nieuwe categorie | Oude categorie | Leeftijd |
| U8 | Pupillen-D, Kabouters | Jonger dan 8 jaar |
| U9 | Pupillen-C | 8 jaar |
| U10 | Pupillen-B | 9 jaar |
| U12 | Pupillen-A1 en A2 | 10 en 11 jaar |
| U14 | Junioren-D1 en D2 | 12 en 13 jaar |
| U16 | Junioren-C1 en C2 | 14 en 15 jaar |
 |
 |
Lopen, springen en werpen. Alle atletiekvarianten komen aan bod. De jongste pupillen leren de basisvaardigheden spelenderwijs. Naarmate je ouder wordt, worden de trainingen technischer en intensiever.
Meer informatie en/of aanmelden als proeflid
Kom het ervaren en meld je aan als proeflid! Kinderen in de leeftijd van 5 jaar tot en met 15 jaar kunnen kosteloos en vrijblijvend deelnemen aan vier proeflessen. Vooraf aanmelden voor de proeflessen is verplicht via dit aanmeldformulier.
Atletiek vanaf 16 jaar en ouder
Vanaf 16 jaar voegen we de trainingsgroepen samen, ook al hanteren we voor wedstrijddeelname nog wel de volgende leeftijdsindeling:
| Nieuwe categorie | Oude categorie | Leeftijd |
| U18 | Junioren-B | 16 en 17 jaar |
| U20 | Junioren-A | 18 en 19 jaar |
| U23 | NeoSenioren | 20, 21 en 22 jaar |
| Senioren | Vanaf 20 tot 35 jaar | |
| Masters | 35 jaar en ouder |
Naast allround atletiek is er voor bovengenoemde groepen de de mogelijkheid tot specialisatie in:
- Sprint
- MiLa: midden-lange afstandlopen (400m, 800m, 1.500m, etc.)
- Ver- en hoogspringen
- Kogel-, discus en speerwerpen
 |
Meer informatie
Wil je meer informatie ontvangen? Vul dan dit formulier in, dan nemen wij zo snel mogelijk contact met je op.
Atletiek voor mensen met een beperking
In 2006 is AV Zuidwal gestart met het geven van trainingen aan kinderen met een beperking. Onder deskundige leiding van speciaal opgeleide trainers, maken de atleten van het Parateam kennis met de atletieksport. Lees verder voor alle informatie over het Parateam.
