Gooimeerloop 2024

Doe jij op zondag 15 september ook weer mee met deze unieke AV Zuidwal fiets-run- of fiets-wandelroute?

 

De routes van de Gooimeerloop zijn definitief. Een kleine 50 deelnemers hebben zich aangemeld. Hierna vind je zowel een link naar afstandmeten.nl voor het importeren van de route op de sport-app als ook een QR-code voor de routebeschrijving. Route 20 km afstandmeten en Route 20 km pdf, en Route 40 km afstandmeten en Route 40 km pdf.

We wensen de deelnemers een mooie loop, met hopelijk ook mooi weer.

Route

Ondanks de hedendaagse onvoorspelbaarheid van het weer wordt de Gooimeerloop dit jaar weer gehouden en hopen we op een droge en niet extreem warme dag! 

De prachtige wandel/hardloop/fietsroute van ca. 40 km loopt vanaf AV Zuidwal over de Stichtse brug, door de bossen van de Almeerderhout en van Stadslandgoed Kemphaan, naar het Weerwater en het nu nog mooie Floriade terrein. Daarna via het Kromslootpark en de Hollandse brug naar Muiderberg, Naarden Vesting, De Limitische Heide en een stukje Oude Dorp weer terug naar AV Zuidwal. 

De route van de 20 km blijft aan de Huizer kant van het Gooimeer. De eerste twee kilometer gaan gelijk op met de route van de 40 km. Via de Zomerkade en de Oude Haven naar Oud Valkeveen, om bij de Meentweg weer op de route van de 40 km aan te sluiten. 

We starten om 08.00 uur met de wandelaars voor de 40 km. Vanaf 11.00 uur met overige loopgroepen zodat we vanaf 15.00 weer terug zijn.

Starttijden

  • Wandelen/fietsen 40 km (5 à 6 km/u), start 08.00 uur 
  • Hardlopen/fietsen 40 km (9 à 10 km/u), start 11.00 uur
  • Wandelen/fietsen 20 km (4 à 5 km/u), start 11.00 uur
  • Hardlopen/fietsen 20 km (7 km/u), start 11.30 uur
  • Hardlopen/fietsen 40 km (11 à 12 km/u) 11.30 uur

Versnapering/route

Voor vertrek liggen er bij Zuidwal voor alle deelnemers versnaperingen, fruit en drinken klaar. (Zorg wel voor je eigen lunchpakket)

De routebeschrijving wordt uiterlijk een week voor de Gooimeerloop gepubliceerd op de website, samen met het gps bestand. Dit is wat later, omdat we rekening moeten houden met de stand van zaken bij de werkzaamheden aan de Aristoteleslaan. Dit met name voor de route vanaf de Monnickskamp naar de finish.

Calamiteiten

035-5257145 (Clubhuis AV Zuidwal) voor calamiteiten.

Wij raden de trainers aan om basis EHBO spullen (pleisters, flesje water e.d.) mee te nemen. Er hangen gevulde 2 EHBO tasjes in de EHBO ruimte om te gebruiken. Er is op de route geen EHBO-post. In geval van een ernstige ongeval o.i.d. altijd 112 te bellen!

Het zal duidelijk zijn dat de deelnemers voor eigen risico deelnemen en rekening moeten houden met overige weggebruikers en de verkeersregels!

Na-borrel

Na afloop is er vanaf 15.00 -18.00 uur een gezellige na-borrel met hapjes en drankjes, deze worden aangeboden door het bestuur. Alle leden en deelnemende sponsoren worden hiervoor uitgenodigd!

Aanmelden voor 1 september 2024!

Van tevoren aanmelden via de eigen trainer is voor de organisatie belangrijk. De trainers geven de aantallen, team en deelname na-borrel uiterlijk 1 september door via: nordic-wandel@avzuidwal.nl.

Wij vragen aan onze trainers de groepen zelf samen te stellen en in te delen op sterkte en te lopen km’s.

Benodigde gegevens per groep: 

  • Naam trainer/contactpersoon
  • Telefoon trainer/contactpersoon
  • Wandelen 40 of 20 km, Hardloopgroep 40 of 20 km
  • Aantal deelnemers
  • Aantal deelnemers na-borrel
  • Vertrektijd ca. (voor de hardloopgroepen graag zodanig tijdstip kiezen dat je vanaf circa 15.00 terug denkt te kunnen zijn!)
  • Aankomsttijd ca.

Zijn er vrijwilligers uit je groep die op de dag willen helpen? Laat het ons ook weten. 

De organisatie is in handen van het Organisatieteam Gooimeerloop (Coördinator Sportief wandelen, Bestuur en de Kantinecommissie).

Downloads: