Verslag Master-competitie 7 april

EEN ZONNIGE MASTER-COMPETITIE, MAAR HET REGENDE GOEDE RESULTATEN!

07 april 2019 De eerste officiële warme dag van het jaar is een feit. Het kwik heeft de 20 graden aangetikt. Een prima dag om naar atletiekvereniging Altis in Amersfoort af te reizen voor de eerste Master-competitie. AV Zuidwal is vertegenwoordigd met 2 COMPLETE TEAMS, zowel de mannen als de vrouwen verschenen aan de start! Alleen deze prestatie kan al als historisch moment in de boeken.

Het vrouwenteam
De Masters Vrouwen die voor Zuidwal uitkwamen waren Ingrid Zuijdervliet, José Hilhorst, Sanne Spruijt, Mercia Ketelaar, Maartje Wagenaar en Martine Koot.
Ingrid nam de werponderdelen voor haar rekening. Met discuswerpen behaalde zij 18,98m. Omdat Ingrid in de categorie 60+ zit, levert dit voor het team 478 punten op. Een prima resultaat. Met kogelstoten werd bijna de magische 8-meter grens behaalt: de 7.85m is veelbelovend zo vroeg in het seizoen.
José was zo dapper om het zware onderdeel 1500 meter voor haar rekening te namen. Het afzien was meer dan waard, met een keurige 7.04,69 verbrak zij bijna (haar eigen) clubrecord. De discus kwam over de 20 meter! Met de 20,05m was José dan ook zeer tevreden.
Sanne is een atlete die er vanaf het eerste uur al bij is, en nooit verstek laat gaan. Ze richt zich altijd op haar eigen groei en is veruit de meest positieve en volhardende atlete die ik ken. Haar prestaties: 100 meter in 22,87 sec., 200 meter in 54,24 sec. en kogelstoten 4.26 meter. Klasse Sanne!
Mercia maakt dit jaar haar come-back in de wedstrijdatletiek en heeft vol goede moed haar recreantenlidmaatschap omgezet in een wedstrijdlicentie om een nieuwe carrière te beginnen. Dat dit een zeer goede zet is geweest bleek al op haar 200 meter. Moeiteloos uit de startblokken deed ze in de kop mee in haar serie. De 32,50 seconden was een nieuw PR en een prima resultaat, zeker gezien de tegenwind!
Maartje kwam uit op de looponderdelen. In de 100 meter werd ze 2e in haar serie met een mooie tijd van 16,73 sec, dit ondanks de tegenwind. Kort daarna direct door naar de 400 meter. Dat is afzien zo vlak na de 100 meter, met de warmte en de tegenwind op het laatste rechte stuk. Zij wist het laatste stuk nog te versnellen en won de serie in 1.24,76. Topper!
Martine bezette vandaag de springonderdelen Met hoogspringen behaalde zij met de 1.35m een clubrecord in de categorie V40. Op naar de 1.40m die er bijna in zat! Het verspringen ging ook voorspoedig. Ze won de wedstrijd met haar sprong van 4.54m. Doordat er net een zuchtje teveel wind was, gold deze sprong niet voor een clubrecord. De ene beste sprong van 4.49m was gelukkig wel met minder meewind en kon wel worden aangevraagd.
4x 100 meter estafette Martine, Mercia, Maartje en José kwamen na 1.02,27 over de finish. Dit leverde een 7e plaats op en een clubrecord bij de V40.
Totaalklassement een welverdiende 11e plaats (van de 17) met 4.203 punten.

Het mannenteam
De Masters Mannen die voor Zuidwal uitkwamen waren Peter Pesch, Eric van Heck, Martin Koppejan, Jeroen Hilhorst, Ronald Harderwijk, Bas Meijer en André Koot. Helaas moest Ron Hendriks op het laatste moment afmelden vanwege een vervelende kuitblessure.
Peter begon zijn wedstrijd met de 100 meter sprint. Dit ging 97 meter zeer voorspoedig, daarna raakte hij geblesseerd aan zijn hamstring. De finish is nog wel gehaald in een toch aardige tijd van 13,79 sec. maar daarna was de wedstrijd voor hem over. Zoals een goed teamgenoot betaamt heeft Peter nog de hele dag beide teams aangemoedigd.
Eric was de tweede man op de 100 meter sprint en kwam gelukkig heelhuids over de finish in een tijd van 15,04 sec. Een goede opwarmer voor de estafette ’s middags. En dat Eric niet alleen gespecialiseerd springtrainer is, maar zelf ook springvaardigheid bezit, bewees hij vandaag bij het hoogspringen. Met een sprong van 1.35m behaalde hij een keurige 486 punten in de categorie M55+. Eric hoopte op meer (hij bezit immers het clubrecord hoog bij de M55+ met 1.45m) maar het seizoen is pas net begonnen en er zijn nog genoeg wedstrijden voor de boeg.
Martin is een trouwe atleet van de sprintgroep van Jeroen, dus de 200 meter was hem op zijn lijf geschreven. De trainingen op de baan van AV Zeewolde, ter voorbereiding op deze dag, hadden zijn vruchten afgeworpen. De neergezette prestatie van 27,64 sec. benaderde zijn beste prestatie van 27,00 sec. aardig. Ook worp Martin de discus 23,42m ver, wat het team 415 punten opleverde.
Alle lof voor Jeroen vandaag, hij heeft werkelijk alle gaten gevuld die er in het team vielen. Zodra bleek dat Ron wegens blessure moest afhaken, heeft Jeroen zijn 1500 meter ingeruild voor een 400 meter sprint. En na de blessure van Peter, bood Jeroen zich aan om Peter op de 4x100 meter estafette te vervangen. Dat dit tussen de 4 pogingen van verspringen door moest gebeuren, werd voor lief genomen. Jeroen petje af voor jouw flexibiliteit. Met de 1.13,60 op de 400 meter en de 3,04m op verspringen heb je vast 2 pr’s te pakken!
Ronald komt het best tot zijn recht op de werponderdelen. Met kogelstoten behaalde hij een nieuw PR en ging over de magische 8-meter grens heen. Een keurige 8.02m staat (uiteindelijk) in de uitslagen vermeld! Bij het speerwerpen kwam de speer 31.26m verder pas weer neer. Dit zette Ronald op de 18e positie, liet hij 11 speerwerpers achter zich en verdiende 481 punten voor het team. Klasse!
Ook Bas is een echte werper en draaide zijn hand niet om om maar liefst 3 werponderdelen voor zijn rekening te nemen: kogelstoten 8.51m, discuswerpen 19,65m en speerwerpen 20,39m.
En dan hebben we tot slot André die de 1500 meter mocht lopen. Net hersteld van een blessure, dus best spannend hoe dit zou uitpakken. Het werd een race waar men aan elkaar gewaagd was. De neergezette 5.03,69 was boven verwachting.
4x 100 meter estafette werd door blessure van Ron en Peter uiteindelijk gelopen door Martin, Jeroen, Eric en André. De volgorde van lopen moest nog beklonken worden. Dat de wissels niet vlekkeloos verliepen, kwam daarmee niet helemaal als een verrassing. Maar het was een mooie ervaring en met een tijd net onder de minuut (59,97sec) goed voor wat extra punten.

Totaalklassement ondanks de blessures en vele wisselingen toch nog een 17e plaats (van de 19) met 3.746 punten.

En deze sportieve dag kon niet doorgaan zonder “meegebrachte” jury. Daarom namens het hele team, heel hartelijk bedankt Tessa Harderwijk voor het jureren en natuurlijk alle aanmoedigingen.

En jij??
Wij kijken allemaal al weer uit naar de 2e competitie van dit seizoen, op zondag 12 mei bij AV ‘34 in Apeldoorn! En wij hopen dat we in het najaar weer 2 teams kunnen inschrijven voor 2020!
Ben jij minimaal 35 jaar en lijkt het jou ook leuk om deze sfeervolle competitiewedstrijd een keer mee te maken? Dan zijn wij op zoek naar jou!! Het enige dat je hoeft te bezitten is een wedstrijdlicentie (eenvoudig aan te vragen bij de ledenadministratie) en natuurlijk een goed humeur.
Interesse? Neem dan contact op met onze ploegleidster José Hilhorst (06-23428835) of met één van onderstaande atleten die geregeld op de baan aan het trainen zijn.

Hartelijke groeten, Martine Koot

 

Nieuws overzicht